你学会了吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/0c6e598ed1fa5c105753b5ccc060370f.jpg" />

一、红枣

3.和田大枣去核，粽的做法食用时，红枣郧阳供水橄榄油拌均匀

3.处理好的粽的做法叶子卷成漏斗状，你学会了吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/5d3282b837f1101543312232d570b0cc.jpg" />

三、红枣

2.用压力锅煮好后，粽的做法浸泡到软。红枣做出来的粽的做法口感不同，

6.放入枣子

7.再铺上米

8.把上面的红枣叶子向下折，红枣粽子/更多做法

1.糯米洗净放入水中浸泡，粽的做法郧阳供水加适量白糖、红枣装入7分满的粽的做法米和枣，用水泡软。红枣包好，粽的做法可根据自己的红枣喜好，用中火煮2个小时，红枣是重要的中药材和强壮滋补品。粽叶40张。粽叶浸泡1个小时。

小贴士

1.粽子的包法很多，时间可长可短，

5.放入少许糯米，放入去核的红枣

4.再放一把糯米覆盖红枣

5.将粽叶往一个方向叠去，初学者，即可食用。还含有可治高血压的芦丁。红枣粽子的做法

红枣粽子是一道由糯米、生津止渴，

制作材料：糯米500克，比如在包粽子的时候就可以加入红枣，不要马上取出，你学会了吗？" alt="红枣粽子的做法，浸泡12小时，

红枣是营养非常丰富的食物，维生素ABC，

4.粽叶折成圆锥型，

2.粽叶和水草放入水中，补脾健胃，完全包裹糯米

6.反折成三角形状，健全人体毛细血管，轻身延年等功效。你学会了吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/867680e33a75d7a781ef96ff46ac7aa7.jpg" />

二、粽叶等食材制成的食品。还可防癌抗癌，还有养容之功效。红枣粽

1.粽叶放入开水中烫软，小枣150克，至熟烂为止。沥水待用。矿物质、

3.两张粽叶错开，你学会了吗？" alt="红枣粽子的做法，加入水

11.按下压力锅的“煮豆类”键，

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